ASID LEMAK OMEGA 3 TIDAK MENGGEMUKKAN
Kita semua tahu bahawa asid lemak Omega 3 memberi pelbagai manfaat kesihatan kepada tubuh manusia seperti meningkatkan peredaran darah, kesihatan otak dan menggalakkan kesihatan sendi. Tetapi adakah anda tahu ia juga boleh membantu mengurangkan berat badan yang berlebihan apabila disertai dengan senaman berkala dan pemakanan yang seimbang?
Jom dapatkan tubuh yang sihat dan menawan dengan lemak sihat ini!
Asid Lemak Omega 3 membantu
Mengawal Atur Tahap Lemak Badan Yang Sihat
Simpanan lemak yang berlebihan dalma badan merupakan salah satu faktor urtama yang menyumbang kepada peningkatan berat badan. kajian menunjukkan bahawa Omega 3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia ;
- Meningkatkan kadar metabolik - Kadar kalori badan yang anda bakar dalam sehari
- meningkatkan kadar pembakaran lemak
- Meningkatkan peredaran darah ke otot semasa bersenam dan menambahkan keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak
- mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan harian kita
Menyeimbangkan rasa Kenyang
Dua hormon utama - Ghrelin dan Leptin - berperanan mengawal rasa lapar dan kenyang. Gabungan diet yang seimbang dan pengambilan Omega 3 bermanfaat untuk mengawal atur kedua hormon ini dan ;
- Dapat meningkatkan rasa kenyang - anda berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan
Meningkatkan Para Insulin yang Sihat
Insulin merupakan karbohidrat di dalam makanan kepada tenaga. Oleh itu, tahap insulin yang sihat adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat dan Omega 3 dapat membantu dengan ;
- meningkatkan kepekaan insulin badan - semakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin, semakin rendah kemungkinan makanan yang kita makan diseimpan sebagai lemak
Mengurangkan Tekanan
Tekanan boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan. Omega 3 membantu mengawal atur tahap kortisol yang sihat. Ia adalah hormon tekanan yang menyebabkan anda menyimpan lemak, bukannya membantu membakal kalori-kalori yang degil
Adakah Pengambilan Omega 3 Anda Mencukupi??
FDA menesyorkan wanita yang hamil atau menyusukan anak untuk mengambil 2-3 hidangan ikan (termasuk ikan berminyak) yang rendah merkuri setiap minggu
Ikan yang membekalkan kandungan Omega 3 yang tinggi (DHA dan EPA) adalah Ikan Salmon, Sardin, Kembung dan Ikan Air Tawar.
Korang tahu tak Semakin besar ikan yang anda makan, semakin tinggi tahap logam berat dan bahan pencemaran. Untuk manfaat kesihatan maksima dengan risiko yang minima, pilih ikan yang Tinggi dengan Omega 3 dan Tulen.
Jom Shaklee... Live Well Be Well ;)
Shaklee juga menawarkan peluang kepada sesiapa sahaja yang berminat untuk menjana pendapatan sampingan dengan berkongsi produk Shaklee.
Adakah Pengambilan Omega 3 Anda Mencukupi??
FDA menesyorkan wanita yang hamil atau menyusukan anak untuk mengambil 2-3 hidangan ikan (termasuk ikan berminyak) yang rendah merkuri setiap minggu
Ikan yang membekalkan kandungan Omega 3 yang tinggi (DHA dan EPA) adalah Ikan Salmon, Sardin, Kembung dan Ikan Air Tawar.
Korang tahu tak Semakin besar ikan yang anda makan, semakin tinggi tahap logam berat dan bahan pencemaran. Untuk manfaat kesihatan maksima dengan risiko yang minima, pilih ikan yang Tinggi dengan Omega 3 dan Tulen.
 |
| Setiap hidangan memberi anda 999mg Omega 3! |
Jom Shaklee... Live Well Be Well ;)
Info lanjut dan pesanan produk Shaklee whatsapp kakak http://ezashaklee.wasap.my
Shaklee juga menawarkan peluang kepada sesiapa sahaja yang berminat untuk menjana pendapatan sampingan dengan berkongsi produk Shaklee.
Sehingga hari ini, Shaklee telah membayar komisen bernilai lebih $6.7 bilion kepada para Pengedarnya, dan kami menjemput anda untuk mengecapi manfaat memiliki perniagaan Shaklee anda sendiri.
***************************************************************************************************************
❀ Jadual Pengambilan Vitamin
❀ Konsultasi percuma berterusan
❀ Peluang menjana income dengan Shaklee
 |
No comments:
Post a Comment