MAKANAN PANTAS UNTUK BAKAR LEMAK??

MAKANAN PANTAS UNTUK BAKAR LEMAK??

Pengambilan makanan  pantas untuk bakar lemak dapat membantu mempercepatkan kadar metabolisme. Terdapat beberapa jenis makanan yang perlu anda amalkan setiap hari bagi memastikan misi langsing anda tercapai.

Antara makanan pantas untuk bakar lemak dedegil anda adalah ;

YOGURT RENDAH LEMAK

Yogurt rendah lemak adalah sumber yang baik dan sihat dari segi protein dan kalsium. Ia terbukti mempercepatkan metabolisme. Satu kajian mendapati bahawa seseorang yang mengamalkan diet dengan yogurt rendah lemak mampu mengurangkan berat badan dua kali lebih cepat. Ia disebabkan mereka mendapat sekurang-kurangnya 1200mg kalsium sehari berbanding mereka yang tidak mengamalkannya.

OMEGA 3

Ia merupakan sumber protein yang sangat baik. Omega 3 adalah asid lemak yang dapat membantu membakar kalori dan mengurangkan selera makan. Sumber omega 3 yang paling mudah adalah daripada ikan.

KEKACANG

Kacang contohnya adalah makanan protein yang sihat dan membantu meningkatkan metabolisme dan menurunkan peratusan lemak badan, begitu juga kacang soya.

DAGING DIBUANG LEMAK

Lemak pada daging itik dan ayam yang telah dibuang adalah antara makanan yang terbaik untuk pembakaran lebih banyak kalori untuk mencerna.

TELUR

Telur juga merupakan sumber protein yang seimbang dan sangat baik untuk membantu membakar lemak berlebihan. Ia juga dapat menahan otot apabila kehilangan berat badan.

CUKA

Diperbuat daripada asid, cuka membantu badan memecahkan lemak yang berlebihan.

ANGGUR

Anggur adalah salah satu makanan yang membantu anda untuk membakar lemak keraia ia mengandungi khasiat pektin, pektin dapat membantu menurunkan tahap kolestrol seseorang. Selain itu anggur juga kaya dengan vitamin C!

LIMAU

Buah-buahan jenis limau mampu meningkatkan tahap insulin dalam badan untuk membantu anda merasa kurang lapar. Buah lemon dan oren juga mengandungi serat, rendah kalori dan kadar air yang tinggi membuatkan anda rasa kenyang lebih lama.

LADA

Lada mempunyai kandungan vitamin A, C, serat kalsium dan fosforus. Ia dapat meningkatkan lagi metabolisme badan dan secara tidak langsung ia akan turut membakar lemak.

BIJIRIN

Membantu mengawal kadar insulin di tahap yang rendah untuk meningkatkan metabolisme anda.

TIMUN

Timun bukan sahaja boleh dijadikan sebagai makanan untuk membakar lemak, tetapi khasiat didalamnya juga turut memberi kebaikan kepada buah pinggang kerana ia dapat membantu untuk membersihkan asid urik 2.

TEH HIJAU

Teh Hijau adalah salah satu yang paling berkesan yang boleh membantu anda untuk mengurangkan berat badan. Ia mengandungi Antioksidan yang membantu dan menstabilkan berat badan kita .Amik 2 cawan setiap hari teh hijau ini untuk hasil yang lebih baik.

Tahukah anda lemak boleh dibakar dengan suplemen? Meh cuba, alami sendiri dan anda akan percaya!! Kurus dan sihat ^__^

Dalam program penurunan berat badan Shaklee, kami menawarkan dua produk utama untuk membakar lemak iaitu Lecithin dan OmegaGuard!

LECITHIN

Diekstrak dari kacang soya organik non-GMO. Setiap kapsul mengandungi 520mg lecithin soya termasuk 80mg kolin dan 48mg inositol. Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan asetilkolin, inisitol, fosforus dan lemak tidak tepu

FUNGSI LECITHIN DALAM MENURUNKAN BERAT BADAN

1. Lecithin bertindak sebagai 'pembersih' salur darah. Ia membantu memecahkan dan menggunakan lemak (metabolisme), kolestrol dan trigliserida dalam tubuh.

2. Lecithin menghalang obesiti. Pengambilan maksima 6 biji sehari mempwrcepatkan pm akaran lemak untuk kesan pelangsingan seimbang.

3. Ia juga berfungsi melindungi hati dengan menghalang endapan lemak di hati, sirosis hati dan hati berlemak.

4. Selain itu, lecithin mempunyai banyak fungsi seperti membantu mencantikkan kulit, mencerdaskan otak, menghalang batu karang, memperbaiki alergi, memperbaiki prostat dan membantu mencegah darah tinggi.

OMEGA GUARD

Minyak ikan terbaik di dunia dengan fungsi lebih hebat berbanding lecithin. Ia ekstrak dari ikan laut air sejuk. ia 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan minyak hati ikan. Ia paling tulen di dunia dengan rangkaian penuh asid lemak Omega 3 seperti EPA, DHA, ALA dan banyak lagi.

Omega 3 pula adalah asid lemak penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh, ini bermakna kita perlu mendapatkannya dari makanan.

OMEGA DAN PENURUNAN BERAT BADAN

1. Omega 3 berfungsi mencegah penyakit salur darah dan stroke. DHA dan EPA Boleh menentang thrombosis, melincirkan salur darah, menurunkan tekanan darah tinggi.

2. Omega 3 berdungsi menurunkan kadar kolestrol, menghalang pembekuan darah, membantu mengawal tahap trigliserida dan koleatrol LDL.

3. Ia membantu mencegah obesiti, mencegah arteriosclerosis, myocardial infraction dan mengurangkan risiko sakit jantung.

4. Manfaat lain, ia membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin dan bayi. Meningkatkan sisitem imun, menyihatkan paru-paru, menentang kanser, memelihara sendi dan juga mampu mencegah insomnia.

5. Omega 3 juga sesuai untuk kanak-kanak, pelajar, ibu hamil, ibu menyusu, orang dewasa dan juga warga emas malah seisi keluarga boleh mendapat manfaat dengan pengambilan Omega Guard ini.

Jika anda berazam untuk menurunkan berat badan, saya syorkan anda mengambil sekali Alfalfa dan Herblax untuk membantu proses detoxsifikasi lemak dan kolestrol yang telah dipecahkan oelh lecithin dan omega guard ini.

Semoga azam anda untuk menurunkan berat badan berjaya!!

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

***************************************************************************************************************

Dengan setiap pembelian vitamin Shaklee dari saya, anda layak mendapat ;

❀ Jadual Pengambilan Vitamin

❀ Konsultasi percuma berterusan

❀ Peluang menjana income dengan Shaklee